2021년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.9 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 16일:
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603 kcal
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지방: 26.07g | 단백질: 21.69g | 탄수화물: 74.48g.
아침 식사: Груша, Мандарины, Бутерброд с Маслом и Сыром. 점심 식사: Биомакс Кефирный 2,5%, Гречка Вареная. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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