2021년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
93.4 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 23.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 15일:
|
355 kcal
|
지방: 21.00g | 단백질: 16.00g | 탄수화물: 26.00g.
아침 식사: Glenview Farms Whipped Butter Spread, Great Value Egg, Great Value Jumbo Flaky Biscuits. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|