2021년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 15일:
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1457 kcal
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지방: 59.69g | 단백질: 78.98g | 탄수화물: 154.15g.
아침 식사: Ленивые Вареники ПП, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. 점심 식사: Сметана , Жареное Яйцо, Зеленая Стручковая Фасоль, Морковь, Чай, Hochland Твороженный Сыр, Pinato Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. 저녁 식사: Чай с Сахаром, Печеночные Оладьи. 간식/기타: Чай с Сахаром, Киви, Фейхоа. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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Екатерина Курганская님의 체중기록
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