2021년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.1 kg
지금까지 감소한: 19.4 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 15일:
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341 kcal
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지방: 13.38g | 단백질: 11.33g | 탄수화물: 44.62g.
아침 식사: Edeka Weizenmehl Type 405, Dr. Oetker Trockenhefe, Wasser, Avocado, Cocktailtomaten, Frischkäse. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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