2011년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 27일:
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1602 kcal
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지방: 97.43g | 단백질: 119.81g | 탄수화물: 63.41g.
아침 식사: Blueberries, MIM, Shallots, garlic, Heavy Whipping Cream, Coffee. 점심 식사: reduced sodium bacon, egg, pure silk unsweetened almond milk, baken'n-ets pork skins, pork loin. 저녁 식사: white beans, adam's peanut butter, chicken. 간식/기타: asparagus, sugar snap peas, broccoli, cucumber, orange pepper, green beans. 더보기
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안정된 체중
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