Vitalina Shiyan님의 저널, 2021년 11월 15일

Доброе утро ☀️
Начало новой недели, а значит новые цели🎯
Завтрак: тост с рыбной помазкой(горбуша/скумбрия) и тост с творожком и бананом.
Всех обняла и уехала поработать 🥰
Вопрос дня: А вы верите в гороскоп? ♉️

다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 15일:
1180 kcal 지방: 26.21g | 단백질: 72.42g | 탄수화물: 157.47g.   아침 식사: Авокадо, Банан, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Творог Мягкий 0%, Европром Крем-Фиш Горбуша Скумбрия , Берестейский Пекарь Хлеб Бородинский Премиум, Лимонный Сок, Мёд, Alpro Миндальное Молоко (без Сахара), Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Kral Гранатовый Соус Наршараб, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны Макароны Высокобелковые . 저녁 식사: Куриное Филе Вареное, Дивинка Клетчатка Пшеничная , Квашеная Капуста. 간식/기타: Рошен Печенье Каролина, Яблоко, Bombbar Banana Pudding, Чай. 더보기

25명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Доброе утро! Очень аппетитные тосты!😍🤤Я к гороскопам вообще безразлична,а подруга мало того,что свой ежедневно читает,так ещё и мой присылает мне😁😄 
2021년 11월 15일 작성이: Saminnka
Не могу сказать,что верю в гороскопы,но определенно в них что-то есть) 
2021년 11월 15일 작성이: Olenka_Rusetskaya
А я вот периодически провожу эксперименты, сбудется или нет, но больше нет 😃 
2021년 11월 15일 작성이: Vitalina Shiyan

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Vitalina Shiyan님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유