2021년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.6 kg
지금까지 감소한: 50.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 15일:
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1864 kcal
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지방: 84.71g | 단백질: 50.09g | 탄수화물: 219.67g.
아침 식사: Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art Schoko-Mandel, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine. 점심 식사: Le Crobag Schoko-Croissant. 저녁 식사: Weizenbrötchen, Delikatess Putenbrust, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt. 간식/기타: Lindt Lindor Kugeln, Red Bull Energy Drink (Dose). 더보기
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