|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 14일:
|
1183 kcal
|
지방: 36.32g | 단백질: 69.79g | 탄수화물: 148.96g.
아침 식사: Bonvida Сироп Амаретто, Кофе с Молоком, Русскарт Ореховое Ассорти , Банан, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Ячменные Хлопья. 점심 식사: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Куриная Грудка на Пару, Рис Отварной. 저녁 식사: Коломенское Йогурт 5% Черника с Малиной и Манго, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный (Куски). 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
ylia_krasnoshekova님의 체중기록
|