2021년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 14일:
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2211 kcal
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지방: 119.22g | 단백질: 65.09g | 탄수화물: 230.35g.
아침 식사: Lay's Cheddar Jalapeño, Potato, Sardine Fish Oil, Cream Cheese, Carrots, Onions, Dried Shiitake Mushrooms, Cabbage, Lean Ground Beef, Noodles, Spinach, Olive Oil. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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