2021년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 14일:
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943 kcal
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지방: 54.86g | 단백질: 46.90g | 탄수화물: 68.58g.
아침 식사: Clémentines. 점심 식사: Vinaigrette, Endive, Oignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Ermitage Fromage Tartiflette, Tradilège Allumettes de Jambon. 더보기
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2749 kcal
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운동:
달리기(조깅) - 8km/h - 48 분, 휴식 - 15 시간 12 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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