2021년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.7 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 14일:
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1114 kcal
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지방: 63.71g | 단백질: 51.43g | 탄수화물: 86.20g.
점심 식사: Birds Eye Garden Peas, Cooked Carrots (from Fresh), Cooked Cauliflower (from Fresh), Roasted Potato, Chicken Drumstick Meat and Skin. 저녁 식사: Birds Eye Garden Peas, Cooked Carrots (from Fresh), Roasted Potato, Cooked Cauliflower (from Fresh), Arla Lactofree Mature Cheddar Cheese. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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