2021년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
109 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 39 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 14일:
|
1531 kcal
|
지방: 57.93g | 단백질: 56.14g | 탄수화물: 187.80g.
아침 식사: Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Sugar, Coffee with Milk. 점심 식사: Wimpy Cheese Burger, Wimpy Small Chips. 저녁 식사: Tuna Melt Sandwich, Sugar, Coffee with Milk, Butter or Sugar Biscuit, Coca-Cola Coca-Cola (Bottle). 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Reinette Swanepoel님의 체중기록
|