2021년 11월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 13일:
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694 kcal
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지방: 22.62g | 단백질: 36.10g | 탄수화물: 89.21g.
아침 식사: Yoki Pipoca Sabor Manteiga, Suco de Maracujá, Sadia Mussarela. 점심 식사: Ovo Cozido, Batatas (Casca, com Sal, Fervido). 저녁 식사: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Batata Inglesa Cozida. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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Robervânia Rodrigues님의 체중기록
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