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Ovos com peito de peru e queijo, banana com granola, chia, amêndoas e canela 🤎☕️
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 13일:
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1242 kcal
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지방: 51.75g | 단백질: 110.77g | 탄수화물: 90.14g.
아침 식사: Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Uniagro Amêndoa Laminada, Banana Nanica, Tirol Queijo Mussarela (18g). 점심 식사: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tirol Queijo Mussarela (18g), Canto de Minas Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Ovo. 저녁 식사: Max Titanium Power Protein Bar (Milk Caramel). 간식/기타: Linea Barra de Proteína Sabor Paçoca , Growth Supplements Fiber Premium, Growth Supplements Whey Protein Capuccino. 더보기
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