Frühstück
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 13일:
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1242 kcal
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지방: 49.89g | 단백질: 77.34g | 탄수화물: 118.76g.
점심 식사: Aldi Mini Berliner, Schlagsahne (Geschlagen), Gut & Günstig Käsekuchen, Top Mare Premium Räucherlachs, Hartgekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Mini-Eclairs au Chocolat. 저녁 식사: Twix Twix, Gelatelli Protein Ice Bar Schoko Crisp, Aubergine, Zucchini, Hähnchenbrustfilet, ASIA Korma Indische Sauce, Butter, Mischkornbrot. 더보기
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댓글
2021년 11월 13일 작성이: veggielady!
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Habs gerade aufgegessen und fühle mich sehr satt. ^^ Kann aber natürlich sein, dass ich wegen der kohlehydratreichen Kost nach dem Ausflug zum Wertstoffhof wieder etwas Hunger habe. Aber ich hab ja für den Fall noch 3/4 Tortillia in der Pfanne liegen 😁
2021년 11월 13일 작성이: FordPrefect16
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2021년 11월 13일 작성이: veggielady!
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