2014년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 08월 25일:
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621 kcal
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지방: 30.87g | 단백질: 60.87g | 탄수화물: 25.20g.
아침 식사: Water, Water, Great Value Fat Free Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Slim Chai Tea, Fresh & Easy Cantaloupe Chunks, Jason's Deli Cucumber Slices, Meijer French Style Green Beans, Farm Rich Boneless Skinless Chicken Breast. 저녁 식사: Water, Cooked Cauliflower (from Fresh), Silver T Brand Sirloin Beef & Beef Patties. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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