2017년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 12일:
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968 kcal
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지방: 67.93g | 단백질: 73.58g | 탄수화물: 21.87g.
아침 식사: Omelete. 점심 식사: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentão Verde, Tomates, Peito de Frango. 저녁 식사: Tirolez Queijo Prato, Gold Bala Diet, Panini Low Carb. 간식/기타: Twinings Chá de Hortelã. 더보기
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