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pós jejum de 17hs
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 12일:
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684 kcal
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지방: 27.88g | 단백질: 33.63g | 탄수화물: 75.52g.
아침 식사: Melitta Café sem Açúcar . 점심 식사: Subway Cebola, Alface, Jiló Cozido, Ovo Cozido. 저녁 식사: Ovo Cozido, Jiló Cozido, Alface. 간식/기타: Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Chá (Infusão), Maçã, Bolo de Chocolate. 더보기
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