2021년 11월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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130.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 43.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 12일:
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1287 kcal
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지방: 78.23g | 단백질: 53.81g | 탄수화물: 93.26g.
아침 식사: Азбука Вкуса Долма в Виноградных Листьях. 점심 식사: Медовик, Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Велком Бекон Сырокопчёный, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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