2021년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 11일:
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1778 kcal
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지방: 81.46g | 단백질: 60.77g | 탄수화물: 201.29g.
아침 식사: Soprole Yoghurt Proteína con Cereales. 점심 식사: Cachantun Más Citrus Limón, Halo Top Peanut Butter Cup, Martini Porotos a la Chilena . 저녁 식사: Rollito de Verduras Primavera, Queso Azul, Santa Rosa Queso Ahumado, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Tika Natural Chips, Marco Polo Terra Bites de Quinoa, Cachantun Más Citrus Limón. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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