2021년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 11일:
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1542 kcal
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지방: 53.19g | 단백질: 88.46g | 탄수화물: 193.64g.
아침 식사: Santa Clara Leche Entera, Nueces, Ni Una Dieta Mas Proteína, Manzana, Guayaba, Reset Vitality Milk Reset Vitality Milk. 점심 식사: Vegetalistos Jícama, Mandarinas, Jitomate, FUD Salchicha de Pavo (50g), Bolillo. 저녁 식사: Taco al Pastor, Cheesecake, Clemente Jacques Aderezo Mango Habanero, Chips de Tortilla (de Maíz Blanco), Betabel, Quinoa (Cocida), Pepino, Eva Zanahoria Rallada, Lala Queso Manchego, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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