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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 11일:
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1655 kcal
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지방: 97.70g | 단백질: 120.46g | 탄수화물: 69.66g.
아침 식사: Kraft 起司片, 雞蛋, 谷和 千張. 점심 식사: 洋菇, 全麥饅頭, Costco 豬梅花火鍋肉片, 全聯 洋蔥, 清蒸鱸魚. 저녁 식사: 烤豬里肉, 燙青菜, 全聯 滷肥腸, 控肉, 義美 傳統板豆腐. 간식/기타: 義美 蜂蜜蛋糕. 더보기
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