2021년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.7 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 11일:
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1256 kcal
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지방: 73.29g | 단백질: 48.10g | 탄수화물: 102.14g.
아침 식사: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Ярмарочная, Danke Сыр Творожный Легкий Прованские Травы, Виталюр Хлеб Темный, Молочный Гостинец Сливочный Крем 33%. 점심 식사: ProStore Плов с Курицей. 간식/기타: Хурма. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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