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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 11일:
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1346 kcal
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지방: 44.56g | 단백질: 73.43g | 탄수화물: 191.33g.
아침 식사: Tropicana Slim Extra Virgin Olive Oil, Telur, Sari Roti Roti Gandum, Sunpride Pisang Single, Buah Naga, Cimory Squeeze Yoghurt. 점심 식사: Pecel, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Tongkol, Nasi Putih. 저녁 식사: Nasi Goreng Ayam, Labu. 간식/기타: Buah Naga, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . 더보기
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