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Ужин 498 ккал.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 10일:
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1584 kcal
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지방: 57.38g | 단백질: 100.35g | 탄수화물: 170.50g.
아침 식사: METRO Chef Сыр Маасдам, Яготинский Масло 82,5%, Київхліб Хліб Вівсяний З Льоном, Сильпо Виноград Кишмиш, Банан, Словяночка Творог 5%. 점심 식사: Яблоко Зеленое, Мандарины, Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная. 저녁 식사: Vito Грано Хлеб Грано Житний, Свинина Запеченая, Салат с пекинкой, Гречка Отварная. 더보기
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