CharmaineSchmidt님의 저널, 2021년 11월 10일

Avo on rice cakes, with mushroom, tomato, cucumber and sprouts 262 cal lunch😋

다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 10일:
1072 kcal 지방: 44.18g | 단백질: 43.13g | 탄수화물: 124.65g.   아침 식사: Dew Fresh Full Cream Milk, Margarine-Like Spread (40% Fat) , Mixed Seeds, Bokomo Traditional Oats. 점심 식사: Woolworths Mung Bean Sprouts, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Woolworths Button Mushrooms, Lifestyle Nutrition White Rice Cakes Unsalted , Woolworths Freshly Smashed Avo. 간식/기타: Biltong, Beacon Turkish Delight, Woolworths Raspberry Cheesecake , Woolworths Pear, Woolworths Sweet Orange Melon, Woolworths Naartjies. 더보기
2162 kcal 운동: 청소 - 4 시간, 휴식 - 12 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

25명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


CharmaineSchmidt님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유