2021년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 10일:
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1038 kcal
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지방: 52.10g | 단백질: 56.54g | 탄수화물: 88.60g.
아침 식사: Schokoriegel, Heißer Kakao , Milbona High Protein Pfirsich-Maracuja Quark-Creme. 점심 식사: Schokoriegel, BackWerk Hähnchen-Wrap. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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