2021년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.5 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 35.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 10일:
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1738 kcal
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지방: 118.11g | 단백질: 71.24g | 탄수화물: 95.42g.
아침 식사: Сосиска в Тесте, Кофе с Молоком, Капучино, Вода. 점심 식사: Пирожное Заварное, Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 더보기
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안정된 체중
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