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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 9일:
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689 kcal
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지방: 20.60g | 단백질: 73.45g | 탄수화물: 48.02g.
아침 식사: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. 점심 식사: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. 저녁 식사: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Extra Natives Olivenöl, Knoblauch, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, REWE Zwiebel. 더보기
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