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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 9일:
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1765 kcal
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지방: 80.07g | 단백질: 137.11g | 탄수화물: 115.70g.
아침 식사: Ja! Remoulade, Harry Protein Sandwich, Milchkaffee, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange. 점심 식사: Harry Protein Sandwich, Ja! Remoulade, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Müller Power Corner Quark-Joghurt-Mix Mandel+Cranberry. 저녁 식사: Develey Curry Sauce, Edamama Black Bean Spaghetti, Mazola Keimöl, Kalbfleisch. 간식/기타: Mandeln, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. 더보기
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