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76.4 kg
지금까지 감소한: 13.0 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 9일:
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1258 kcal
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지방: 36.25g | 단백질: 52.14g | 탄수화물: 183.16g.
아침 식사: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kodiak Cakes Oatmeal Unleashed - Maple & Brown Sugar (Packet). 간식/기타: Think Salted Caramel Protein + 150 Calorie Bar, Great Value Original Potato Chips, Pepsi Wild Cherry Pepsi, Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter, Organic Prairie Organic Hardwood Smoked Bone-In Spiral Sliced Half Ham. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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