hmbhmv님의 저널, 2021년 11월 9일

Ужин,164

다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 9일:
804 kcal 지방: 26.81g | 단백질: 25.15g | 탄수화물: 117.09g.   아침 식사: Помидоры, Яичный Омлет, Кофе (Растворимое). 점심 식사: Помидор Соленый, Гречка Отварная. 저녁 식사: Белый Город Йогурт Банан-Малина 1,5%, Фунчоза с Овощами. 간식/기타: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Голден Яблоко, Кофе (Растворимое). 더보기
2016 kcal 운동: 휴식 - 24 시간. 더보기

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