2021년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 9일:
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1161 kcal
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지방: 30.65g | 단백질: 23.36g | 탄수화물: 200.85g.
아침 식사: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Bananas , Apples. 점심 식사: Avocados , Woolworths House Salad. 저녁 식사: McCain Mediterranean Roast Vegetables. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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