2011년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.8 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 12.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 25일:
|
1088 kcal
|
지방: 23.33g | 단백질: 47.39g | 탄수화물: 179.56g.
아침 식사: kroger crunchy raisin bran, skim milk. 점심 식사: Lean Gourmet Santa Fe Style Rice and Beans. 저녁 식사: chicken fajita pita. 간식/기타: grapes, skinny cow ice cxream sandwhich, sugar free red bull. 더보기
|
주 4.0 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|