2021년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.8 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 8일:
|
1034 kcal
|
지방: 43.93g | 단백질: 46.22g | 탄수화물: 120.39g.
아침 식사: Café Expresso, Raisins, Monoprix Beurre Doux, Pain de Seigle. 점심 식사: Banane, Huile d'Olive, Galbani Ricotta, Auchan Tomates Séchées à l'huile de Tournesol, Lentilles Cuites. 저녁 식사: Soupe de Courge, Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Siggi's Skyr 0%. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|