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Downloaded Pikmin Bloom which is a really fun way to track steps!
Daily average: 14.4k steps / 6.1 miles
BMI: 34.4
Lost: ~75 lbs
Remaining: 60 lbs
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95.3 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 27.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 8일:
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1355 kcal
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지방: 55.50g | 단백질: 89.25g | 탄수화물: 149.25g.
아침 식사: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. 점심 식사: Market Day Meatloaf Topped with Catsup, Trader Joe's Chunky Spiced Apples. 저녁 식사: Silk Oat Yeah Oatmilk, Great Value Sun-Dried Raisins, Kashi GOLEAN Original Cereal. 간식/기타: Jimmy Dean Plant-Based Patty, Egg & Cheese Croissant Sandwich , Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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