2021년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.7 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 8일:
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925 kcal
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지방: 87.24g | 단백질: 28.37g | 탄수화물: 9.03g.
아침 식사: Оливковое Масло (Первого Отжима), Пятерочка Лук Репчатый, Авокадо Авокадо, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо. 저녁 식사: Куриный Бульон Приготовленный Дома, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриные Крылышки с Кожей , Избенка Майонез "Домашний Провансаль". 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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