2014년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.7 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 08월 22일:
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1266 kcal
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지방: 31.60g | 단백질: 44.42g | 탄수화물: 205.23g.
아침 식사: カゴメ 野菜生活100, 伊藤ハム ピザトースト. 점심 식사: 手作り弁当. 저녁 식사: 日清食品 カップヌードルライト. 간식/기타: ファミリーマート カレーまん, アイスクリーム. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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