天氣冷想喝湯就破戒煮了剛過期的火辣貓麵 這款泡麵的熱量跟碳水量都好驚人啊嗚嗚 再加菜加肉一餐直接破千卡 不過喝到熱呼呼的湯很幸福呢!
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 8일:
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1426 kcal
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지방: 58.37g | 단백질: 87.92g | 탄수화물: 141.57g.
아침 식사: 水煮蛋. 점심 식사: 義美 無加糖厚の豆奶, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜, 煮熟的黃秋葵, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 好菇道 美白菇, 玉米筍, 好菇道 鴻喜菇, 雞蛋(整個), 三養 (SAMYANG) 火辣貓-青陽辣椒炒碼麵. 저녁 식사: 全聯 梅花肉, 煮熟的菠菜(新鮮), 全聯 茭白筍, 白飯, 炒藕片, 煮熟的紅蘿蔔, 雞腿. 간식/기타: 無籽葡萄, 火龍果, Zespri 黃金奇異果, 柿子, 家樂福 全果粒蔓越莓果乾, 黑咖啡. 더보기
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