|
New week new goals 💪🥑🥦 🙏😁. Good luck IF family🤞
|
83.1 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 8일:
|
783 kcal
|
지방: 43.60g | 단백질: 57.38g | 탄수화물: 40.33g.
아침 식사: Chicken Breast, Carb Smart Chicken & Herb Instant Soup , Boiled Egg. 점심 식사: Cabbage . 저녁 식사: Butter (Salted) , Cucumber, Coconut Oil, Pork, Green String Beans, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Cherry Tomatoes, Gem Squash. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|