2021년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 8일:
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530 kcal
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지방: 30.50g | 단백질: 22.00g | 탄수화물: 45.00g.
아침 식사: Kanzler Singles Keju, Soyjoy Almond & Chocolate. 점심 식사: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Soyjoy Almond & Chocolate. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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