lris chen님의 저널, 2021년 11월 8일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 8일:
1025 kcal 지방: 38.55g | 단백질: 54.22g | 탄수화물: 111.10g.   아침 식사: 7-11 乾杯-炭火燒肉烤飯糰. 점심 식사: Costco 牛肉捲. 저녁 식사: 炒大白菜, 白蘿蔔, 紅燒排骨. 간식/기타: 黑丸 嫩仙草, 橘子. 더보기

7명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
沒想到第四節課才開始餓 這一個小飯糰比麵包還有飽足感耶😄 
2021년 11월 7일 작성이: lris chen
@芳芳與琇琇 真的! 我深刻感受到了那種一下飽一下餓的感覺😂 
2021년 11월 7일 작성이: lris chen



lris chen님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유