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, 2021년 11월 7일:
484 kcal
지방: 18.93g | 단백질: 38.86g | 탄수화물: 35.60g.
아침 식사:
Kellogg's All Bran Flakes.
저녁 식사:
Woolworths Crunchy Summer Salad, Steak (Lean Only Eaten).
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