2021년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 7일:
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916 kcal
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지방: 27.38g | 단백질: 38.82g | 탄수화물: 129.59g.
아침 식사: Kopi Aroma (Tanpa Gula), Bubur Ayam. 간식/기타: Sunpride Pisang Single, Yakult Yakult, Dry Roasted Unsalted Almonds. 더보기
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