2021년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.2 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 7일:
|
549 kcal
|
지방: 28.53g | 단백질: 33.92g | 탄수화물: 40.87g.
점심 식사: 코스트코 블루베리 베이글 , 코스트코 언큐어드 캐나디언 베이컨, 계란후라이, 풀무원 직화짜장소스, 풀무원 면두부. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|