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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 6일:
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950 kcal
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지방: 36.62g | 단백질: 55.41g | 탄수화물: 99.48g.
아침 식사: Fortaleza Cream Cracker Integral, Ovo Cozido. 점심 식사: Peixe-Espada Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Hellmann's Maionese, Heinz Ketchup, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Queijo Mozzarella, Quaker Farinha de Aveia. 간식/기타: Nestlé Aveia Flocos Grossos, Banana Prata. 더보기
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