2021년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 6일:
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3352 kcal
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지방: 95.64g | 단백질: 90.89g | 탄수화물: 525.43g.
아침 식사: Fiorentini Peanut Butter , Fiordifrutta Marmellata Frutti di Bosco , Pane Integrale. 점심 식사: Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Vallericca Erbette Campagnole, Hummus. 저녁 식사: Castagne Arrosto, Pizza Margherita. 간식/기타: Torta di Mele. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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