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Сегодня -5.1 кг!!! Заметила что при белковом питании я худею
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 6일:
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1500 kcal
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지방: 44.49g | 단백질: 148.98g | 탄수화물: 128.14g.
아침 식사: Сахар, Молоко (1% Обезжиренное), Сила Геркулеса Смесь Хлопьев 8 Злаков. 점심 식사: Roshen Вишня в Шоколаде, Наш Сік Сок Яблочный, Сметана, Белоцерковский Творог 9%. 저녁 식사: Veladis Креветки. 더보기
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 댓글
Добрый день. А сколько белков, жиров и углеводов на 1 кг веса у Вас?
2021년 11월 6일 작성이: Rehina Y
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