2021년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 6일:
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1425 kcal
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지방: 62.37g | 단백질: 63.98g | 탄수화물: 144.86g.
아침 식사: Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Belbake Cacao Amaro in Polvere. 점심 식사: McDonald's Gluten Free Burger , McDonald's Salsa Ketchup, McDonald's Patatine Fritte (Medie). 저녁 식사: Fiorentini Gallette di Mais al Cioccolato Fondente, Aia Hamburger di Tacchino. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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