2021년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 6일:
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839 kcal
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지방: 41.27g | 단백질: 38.56g | 탄수화물: 77.75g.
아침 식사: Чай с Лимоном и Сахаром, Обычные Блины, Яйцо Куриное, Рогачев Сыр Раубичский . 점심 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной со Сметаной, Плов с Курицей. 더보기
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